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    【悦读】加油吧!为了遇见更好的自己

    “逝者如斯夫,不舍昼夜”。距离2017年结束还有不到3个月的时间,回望这一年走过的岁月,你可有过遗憾?曾计划要做的事可都完成?

    生活中的每时每刻都是限量版,要坚持自己的初心,在最后的几个月里,再次加油,给自己一次蜕变的机会!

    1

    改掉几个坏习惯

    根据行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯、90天的重复会形成稳定的习惯。你还总是迟到、拖延吗?现在就行动起来,克服生活中的一个个小恶习吧。

    2

    读几本书

    坚持阅读,是对抗平庸最有效的办法。读书可以平复你的焦虑,抚慰你的忧伤,在沉重的生活压力下有一个属于自己的小世界。每天睡前坚持看10页书,3个月足以让你读完3本300页的书。如果看书时做些摘抄,或看完书后写点东西,那就再好不过。

    3

    掌握一项技能 

    除了本职工作,也许你还可以抓紧学习一项新的技能,厨艺、木匠活儿、练习字帖、一门简单的乐器……通过拓展自己的兴趣爱好,你将变得更加与众不同。

    4

    准备一场考试

    没有通过各种英语考试,没有拿到计算机等级证书,或还没有考取职业资格证,也许不是因为你的能力不足,而是因为你没有下决心认真学习。别让浑浑噩噩的时间毁了你,努力付出吧,相信可以收获你想要的。

    5

    积攒一笔存款

    还有几个月的时间,这几个月里,你可以每月留出一部分收入作为强制储蓄真钱炸金花官方下载地址,拒绝毫无节制的冲动消费,到年底,可能就会有惊喜哦!

    6

    练出好身材

    你还在一边羡慕别人的好身材,一边躺在沙发上唏嘘感慨、胡吃海塞吗?从今天开始,每天坚持锻炼30分钟,无论是慢跑、快步走,还是游泳、打球,都让自己动起来吧!能让自己健康向上,掌控身体的人,定能赢得整个世界。

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    给心灵放一个假

    在2017最后的几个月里,忙碌了许久的自己,赶紧规划起来,给自己来一次身心的放松!或是利用假期陪陪家人亚搏体育客户端,或是规划一场长途的旅行,无论如何选择,都请让自己慢下来,好好享受。

    2017年倒计时不到3个月

    时间不停地将我们向前推

    未来无限的变化与可能

    都取决于你当下的一举一动

    加油吧!只为遇见更好的自己

    出处|央视新闻

    编辑|李文慧

    本文来自大风号,仅代表大风号自媒体观点。

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赵女士

发布时间:2019-06-17 08:53
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